Aderezos y Salsas
Lo que le pones encima también cuenta.
Doce aderezos y salsas caseras que se preparan una vez y le cambian la cara a toda la semana. Con su aporte real declarado por cucharada, que es como se usan de verdad.
QUÉ INCLUYE
• Aderezo de palta y hierbas
• Aderezo de tahini y limón
• Vinagreta de mostaza y miel
• Aderezo asiático de soya y jengibre
• Aderezo griego de yogur
• Chimichurri chileno
• Salsa Big Mac saludable
• Salsa Acevichada
• Salsa de tomate fría
• Salsa BBQ saludable
• Crema ácida saludable
• Salsa de ajo saludableCÓMO ESTÁ HECHO
Diez de los doce salen en cinco minutos. Cada uno trae ingredientes, paso a paso, cuánto rinde en cucharadas y cuántos días dura refrigerado.
Las porciones están declaradas por cucharada, no por frasco. Es la diferencia entre saber lo que te estás comiendo y suponerlo.
Todo revisado y validado por una nutricionista del equipo Nutra GO, según el método de intercambio que usamos en las asesorías.
Formato PDF, 16 páginas, descarga inmediata.

