La once Resuelta

La once también se planifica.
Diez onces que se arman en minutos con lo que ya tienes preparado. Opciones que llenan de verdad, para las noches en que terminas comiendo pan con pan porque no había nada más pensado.
QUÉ INCLUYE
• Sándwich de pavo caramelizado
• Fajitas de pollo y champiñones
• Tostadas francesas con canela
• Wrap de atún con pepinillo
• Quesadilla de carne y cebolla caramelizada
• Pan pita con hummus y verduras asadas
• Sándwich caliente de jamón, queso y huevo
• Mini sándwiches de pollo desmenuzado
• Tortilla española
• Omelette de verduras con queso azul
CÓMO ESTÁ HECHO
Cada receta trae ingredientes, paso a paso completo, tiempo real, cuánto rinde, cuánto dura guardada y un tip de cocina. La mitad sale en quince minutos o menos.
Las porciones que declara cada plato están revisadas y validadas por una nutricionista del equipo Nutra GO, según el método de intercambio que usamos en las asesorías.
Formato PDF, 14 páginas, descarga inmediata.