Desayunos Express

Salir de la casa comido, sin madrugar una hora antes.
Diez desayunos que se preparan en tanda, se guardan y te resuelven la mañana entera. Cada uno viene con su ficha de porciones declarada, así sabes exactamente qué estás comiendo sin contar una sola caloría.
QUÉ INCLUYE
• Avena trasnochada
• Burritos de huevo y pavo a la plancha
• Tostadas francesas de ricotta y jamón
• Pancakes de avena y plátano
• Muffins dulces de avena y zanahoria
• Muffins salados de huevo y champiñones
• Sándwich de pasta de pollo y cebollín
• Tostadas con pasta de garbanzo
• Crepes de avena con manjar y frutilla
• Banana bread de avena
CÓMO ESTÁ HECHO
Cada receta trae ingredientes, paso a paso completo, tiempo real de preparación, cuánto rinde, cuánto dura guardada y un tip de cocina. Nada de "sazonar al gusto" ni pasos que asumen que ya sabes cocinar.
Las porciones que declara cada plato están revisadas y validadas por una nutricionista del equipo Nutra GO, según el método de intercambio que usamos en las asesorías.
Formato PDF, 14 páginas, descarga inmediata.