🌱 Recetario Vegano 1 – Almuerzos & Cenas
10 recetas 100% veganas para almuerzos y cenas sabrosas, completas y fáciles de preparar.
Este es el primer volumen de la serie vegana de Nutrago, creado para quienes siguen una alimentación basada en plantas y buscan variedad, nutrición y practicidad en sus comidas principales.
Platos con proteínas vegetales, granos, legumbres y vegetales que se combinan en recetas equilibradas, llenas de sabor y sin ingredientes de origen animal.
 
✅ ¿Qué incluye?
10 recetas veganas pensadas para almuerzo o cena.
Tiempos de preparación y cocción en cada una.
Porciones indicadas para que puedas planificar tu semana.
Paso a paso claro, ingredientes accesibles y valores nutricionales detallados.
 
👤 ¿Para quién es?
Personas que siguen una alimentación vegana o quieren reducir productos de origen animal.
Quienes buscan resolver sus almuerzos y cenas de forma rica y saludable.
Ideal para quienes quieren iniciarse en una dieta plant-based sin complicarse.