Talleres diseñados para promover hábitos saludables en el entorno laboral

Evaluación clínica, diagnóstico nutricional y adaptación al método de porciones según condición.

Transición a una vida con libertad alimentaria manteniendo la remisión o control.

Para quienes entrenan con objetivos específicos: ganancia muscular, pérdida de grasa o rendimiento!

Exploración de hábitos actuales, sistema de porciones, estrategias conductuales y planificación

Flexibilidad como estilo de vida, mantenimiento sin culpa ni rigidez, conexión cuerpo-mente.

Sostenibilidad y autonomía frente a la alimentación clínica.

Para quienes entrenan con objetivos específicos: ganancia muscular, pérdida de grasa o rendimiento!

Para quienes entrenan con objetivos específicos: ganancia muscular, pérdida de grasa o rendimiento!

Sostenibilidad en contextos reales (viajes, estrés, emociones).

Flexibilidad como estilo de vida, mantenimiento sin culpa ni rigidez, conexión cuerpo-mente.