Fase de ajustes Hábitos Stgo

Descripción del servicio

Nuestra sesión de nutrición enfocada en hábitos está diseñada para ayudarte a construir una alimentación saludable y sostenible en el tiempo, sin restricciones extremas ni soluciones rápidas. A través de un acompañamiento personalizado, trabajamos pequeños cambios que se adaptan a tu rutina, prioridades y estilo de vida. Guiado por una nutricionista con enfoque en cambio de hábitos, este espacio online es ideal para quienes: Quieren mejorar su alimentación paso a paso. Les cuesta mantener constancia y organización en sus comidas. Han probado dietas sin lograr resultados duraderos. Buscan bienestar, equilibrio y una relación más saludable con la comida.